02 532 4444
สัญญาณที่อาจกำลังบอกว่าเป็น PCOS ประจำเดือนรวน สิวขึ้น น้ำหนักพุ่ง
09 มีนาคม 2026
PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome) คือกลุ่มอาการถุงน้ำจำนวนมากในรังไข่ เป็นความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ โดยร่างกายจะมีความไม่สมดุลของฮอร์โมน ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์ ประมาณ 5–10% ส่งผลให้เกิดอาการดังนี้
- ไข่ไม่ตกเรื้อรัง ทำให้มีประจำเดือนขาด หรือมาไม่ปกติ
- มีฮอร์โมนเพศชายสูงกว่าปกติ ทำมีให้มีสิว, ผิวมัน, ขนดก
- ภาวะดื้ออินซูลิน ซึ่งส่งผลต่อระบบเผาผลาญ และเสี่ยงต่อโรคเบาหวานในอนาคต
อาการแบบไหนที่ควรมาปรึกษาแพทย์
- ประจำเดือนมาผิดปกติ เช่น มาห่างเกิน 35 วัน หรือน้อยกว่า 8 ครั้งต่อปี
- น้ำหนักตัวเกิน
- มีสิว, หน้ามัน, ขนดก, ผมร่วงมากกว่าปกติ
- มีบุตรยาก จากไข่ตกไม่สม่ำเสมอ
ความเสี่ยงหากไม่ได้รับการรักษา
- ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกหนาตัวผิดปกติ ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก
- กลุ่มอาการเมตาบอลิก (Metabolic Syndrome) : เบาหวานชนิดที่ 2, ความดันโลหิตสูง, ไขมันในเลือดสูง
- โรคหัวใจ และหลอดเลือด
รักษาอย่างไร ?
แนวทางรักษาขึ้นกับเป้าหมายของแต่ละคน
- ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ เช่น การควบคุมน้ำหนัก, เลือกรับประทานอาหารที่มีดัชนีน้ำตาลต่ำ, การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- การปรับรอบเดือน แพทย์อาจให้ยาฮอร์โมนเพื่อปรับรอบเดือนให้สม่ำเสมอ
- ลดลักษณะอาการที่เกิดจากฮอร์โมนเพศชาย
- หากวางแผนมีบุตร อาจให้ยากระตุ้นการตกไข่ภายใต้การดูแลของแพทย์
- ในรายที่มีภาวะดื้ออินซูลิน ควรควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในระดับปกติ ซึ่งแพทย์อาจพิจารณาการใช้ยา
- ตรวจคัดกรองกลุ่มอาการเมตาบอลิกอื่น ๆ
เมื่อไรควรพบแพทย์ ?
หากคุณมีประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอร่วมกับอาการข้างต้น ควรเข้ารับการตรวจประเมิน เพื่อวางแผนดูแลสุขภาพตั้งแต่ระยะเริ่มต้น จะช่วยให้สามารถดูแลสุขภาพได้อย่างถูกต้อง และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นในอนาคต
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : พญ.ธมลวรรณ อาชาอภิสิทธิ์ แพทย์ชำนาญการสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา โรงพยาบาล บี.แคร์ เมดิคอลเซ็นเตอร์
บทความสุขภาพ
